بوشهر- رئیس مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون برای ۲۸ هزار و ۷۸۹ مرد میانسال در شهرستان، ارزیابی فعالیت بدنی انجام‌شده است.
به گزارش خبرگزاری مهر، محمدحسین ستوده گفت: نتایج نشان می‌دهد ۲۶ درصد از افراد ارزیابی‌شده دارای فعالیت بدنی نامطلوب ازنظر شدت، تعداد روزهای فعالیت یا مدت‌زمان انجام آن هستند.
رئیس مرکز بهداشت شهرستان بوشهر تأکید کرد: کم‌تحرکی می‌تواند خطر بروز بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت نوع دو، چاقی، سرطان روده، فشارخون بالا، اختلالات چربی، پوکی استخوان (استئوپروز)، افسردگی و اضطراب را دو برابر کند.
وی تصریح کرد: با تغییر ایجادشده در سبک زندگی و ماهیت شغل‌ها که بیشتر به‌صورت نشسته انجام می‌شوند، بروز بیماری‌های بیان‌شده رو به افزایش است که بیشترین کاهش فعالیت بدنی در میان کارکنان ادارات و افراد میانسال مشاهده می‌شود.
ستوده بیان کرد: افزایش ضربان قلب و تنفس، بهبود کارایی قلب و ریه، تقویت عضلات و استخوان‌ها و کاهش خطر پوکی استخوان، نتایج انجام منظم فعالیت‌های هوازی و قدرتی است.
کارشناس برنامه سلامت میانسالان مرکز بهداشت شهرستان بوشهر نیز گفت: فعالیت فیزیکی مطلوب، فعالیتی است که با شدت متوسط حداقل ۵_۳ روز در هفته و حداقل ۳۰ دقیقه در روز و درمجموع ۱۵۰ دقیقه در یک هفته و یا با شدت شدید حداقل ۵_۳ روز هفته و درمجموع ۷۵ دقیقه در یک هفته باشد.
سیده سکینه بصری گفت: مردان به‌عنوان محور اصلی اقتصاد خانواده و نیروی کار در جامعه، نقش مهمی در توسعه اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و بهداشتی دارند؛ بنابراین حفظ سلامت جسمی و روانی آنان باید موردتوجه ویژه قرار گیرد.
بصری تأکید کرد: غربالگری ارزیابی فعالیت بدنی در مرکز خدمات جامع سلامت جهت مراجعین انجام می‌شود و در صورت نامطلوب بودن مشاوره توسط مراقبین و بررسی تکمیل توسط پزشک صورت می گیرد.
همه ساله هفته اول اسفند ماه به نام هفته سلامت مردان نامگذاری می‌شود و شعار امسال این هفته نیز «سوانح و حوادث در کمین سلامت مردان» تعیین شده است.
کد خبر 6757333
-
کلید پیشگیری از پوکی استخوان
-
دلاوری: پویش پیشگیری از پوکی استخوان در کاشان و آران و بیدگل آغاز شد
-
۵۰ درصد میانسالان شهرستان جم فعالیت بدنی مناسب ندارند
-
مرد بروجردی همسر و فرزندش را به قتل رساند
-
واکنش سخنگوی وزارت خارجه به سفر لاریجانی به عمان
-
برگزاری حداکثر ۳ دیدار برای تعیین قهرمان لیگ بسکتبال زنان
-
حیدری: ۳۲۰ لیتر سوخت قاچاق از دو دستگاه اتوبوس کشف شد
-
جیمز کامرون در برابر نتفلیکس ایستاد؛ مارک روفالو مخالف کارگردان مطرح
-
طرح بهینه‌سازی شبکه برق در بیش از ۱۰۰ روستای استان قزوین اجرا شد
-
اژه ای: عدالت و مبارزه با فساد اولویت دستگاه قضایی است
-
ناامیدی کالاس از تصویب بیستمین بسته تحریم‌ها علیه روسیه
-
تصویب طرح ویژه احیای محله هرندی در کمیسیون ماده ۵
-
سیاست‌های نادرست، مسکن را به وضعیت بحرانی رسانده است
-
ورود سامانه بارشی به شمال و غرب کشور؛ باران و وزش باد شدید در ۱۰ استان
-
نقش مهم یک تیم آمریکایی در کشتن "ال منچو"
-
سرگیجه در کاخ سفید؛ وقتی تهدید علیه ایران جواب نمی‌دهد
-
ناوهای آمریکایی در نزدیکی آب‌های ایران؛ تهدید واقعی یا بازی دیپلماتیک؟
-
دعای روز پنجم ماه رمضان و اوقات شرعی/صوت و شرح دعای روز
-
دخل و خرج نمایشگاه کتاب نمی‌خواند/ ۱۰ میلیارد تومان پول غذای نمایشگاه!
-
انتخاب مجدد کیم جونگ اون به عنوان دبیر کل حزب حاکم کره شمالی
-
کاهش کیفیت هوا در کرمان و سه شهرستان شرقی؛ شهروندان ماسک بزنند
-
بحران تراستی‌ها؛ غولی که از چراغ بیرون آمد و به فرمان دولت نیست
-
اوسمار نزدیک به پایان همکاری با پرسپولیس/ باشگاه دست پیش را گرفت!
-
روزنامه‌های ورزشی دوشنبه چهارم اسفند ۱۴۰۴
-
روزنامه‌های اقتصادی دوشنبه چهارم اسفند ۱۴۰۴
-
روزنامه‌های صبح دوشنبه چهارم اسفند ۱۴۰۴
-
روزنامه‌های ورزشی یکشنبه سوم اسفند ۱۴۰۴
-
روزنامه‌های اقتصادی یکشنبه سوم اسفند ۱۴۰۴
- اخذ رتبه با رتبه پارسه
- خرید نهال
- خرید اقساطی طلا
- سرور اچ پی
- مزایده خودرو
- خرید هاست وردپرس
- پخش عمده موبایل مشهد
- تعمیر کامپیوتر تهران
- ایمپلنت دندان
- استعلام شرکت با کد ملی
- آلپاری
- فروش خودرو کارکرده
- خرید دستگاه تصفیه آب
- هلدینگ پارسه
- مهرینو
- تهران تایمز
- روزنامه آگاه