به گفته یک متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، پوکی استخوان یکی از بیماری‌های خاموش سالمندان است که اغلب بدون علائم اولیه بروز می‌کند و می‌تواند تعادل و کیفیت زندگی آنان را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد.
به گزارش مشرق، با افزایش سن، بدن تغییراتی را تجربه می‌کند و استخوان‌ها بیشتر تحت تأثیر قرار می‌گیرند. پوکی استخوان، که معمولاً علائمی ندارد، می‌تواند کیفیت زندگی سالمندان را تحت تأثیر قرار دهد. اما با پیشگیری مناسب، فعالیت بدنی و تغذیه صحیح می‌توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد. در این گزارش، دکتر سعید طباطبایی آل‌طه نکات کلیدی برای حفظ سلامت استخوان‌ها را بیان می‌کند.
منبع: ایرنا
