در صورتی که کودکان در سنین پایین فشار خون بالا داشته باشند، می‌تواند نشانه بیماری زمینه‌ای باشد، کودکانی که در سنین بالاتر هستند، اما ممکن است به دلایلی مانند تغذیه نامناسب و عدم فعالیت ورزشی دچار چنین مشکلی شده باشند.
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دکتر عبدالرضا نوروزی، متخصص با بیان این که زمینه‌های فشار خون می‌تواند از کودکی آغاز شوند، درباره انواع فشار خون به همشهری می‌گوید: بیماری فشار خون دو نوع است؛ فشار خون‌های اولیه که امکان دارد به دلیل اختلال در کلیه و سیستم قلب و عروق پیش آمده باشد و عامل یک یا دو درصد فشار خون‌هاست. اما ۹۸ درصد از فشار خون‌ها ثانویه هستند که به برنامه‌های تغذیه‌ای و اختلالات وزن یعنی چاقی مرتبط می‌شوند.
او بی‌تحرکی و بازی‌های کامپیوتری را یکی از عوامل مهم دیگر در چاقی کودکان عنوان می‌کند و ادامه می‌دهد: بسیاری از کودکان ورزش نمی‌کنند و ساعت‌ها بدون تحرک به تماشای تلویزیون یا بازی‌های کامپیوتری می‌پردازند، به همین دلیل احتمال چاقی در آن‌ها افزایش پیدا می‌کند.
بیشتر بخوانید:
- کاهش فشار خون با مصرف این ۶ غذای کنسروی!
- راز سلامت قلب و عروق؛ ۵ تغییر ساده برای افزایش گردش خون
چرا کودکان فشار خون می‌گیرند؟
این متخصص به دلایل بروز فشار خون در کودکان هم اشاره می‌کند و می‌گوید: نسل جدید در حال حاضر نسبت به کودکان نسل‌های قبل‌تر وزن بیشتری دارند و طبعا ما می‌توانیم فشار خون را در سنین پائین‌تر هم مشاهده کنیم. عادت‌های غذایی مانند نوشیدنی‌های قندی که می‌توان در میان آن‌ها به آبمیوه‌های صنعتی و نوشابه‌های گازدار اشاره کرد همچنین انواع اسنک‌ها و فست فودهای پرنمک هم در این زمینه اثرگذار هستند. امروزه افزایش فشار خون در بچه‌ها به دلیل رژیم غذایی نادرست و افزایش وزن و چاقی زودتر رخ می‌دهد. در بچه‌های مبتلا به چاقی هم از همان سن ۷ یا ۸ سالگی می‌توان علائم و عوارض افزایش فشار خون را مشاهده کرد.
نوروزی درباره راهکارهای کننترل و درمان فشار خون در کودکان عنوان می‌کند: مقدار زمانی که کودک برای بازی کامپیوتری یا تماشای تلویزیون صرف می‌کند را محدود کنید. در رژیم غذایی کودک تغییراتی ایجاد کرده و ورزش منظم را نیز به برنامه هفتگی او اضافه کنید. فشار خون کودک هم طبق توصیه پزشک وی به طور مرتب چک شود.
کد خبر 1047777 منبع: همشهری آنلاین
-
راز بدن افسانه‌ای برد پیت در «تروآ» + برنامه تمرینات برای ساختن فیزیک یک جنگجوی یونانی
-
ترکیب این سه کار با قهوه مرگ آور است
-
۵ نشانه اولیه سکته مغزی که نباید نادیده بگیرید؛ چه باید کرد؟
-
۵ نوشیدنی مفید برای کاهش قند خون که قبل از خواب باید بخورید
-
احساس خستگی و کمبود انرژی دارید؟ این عوامل پنهان ممکن است مقصر باشند
-
این خوراکی‌ها کلاژن بدن را چند برابر می‌کنند
-
علت خشک و سفت شدن دست ها در صبح | این داروها موجب سفتی صبحگاهی دست‌ها می‌شوند
-
بازیکنی که گفت بگذارید پنالتی جلوی مصر را بزنم | قلعه‌نویی: فقط طارمی!
-
رسمی و فوری | حذف تلخ و باورنکردنی ایران از جام جهانی در لحظه آخر؛ الجزایر و اتریش با هم بالا رفتند
-
الناز شاکردوست ۴۲ ساله شد | متن خانم بازیگر ۶ ماه بعد از خداحافظی با سینما | ببینید
-
طلسمی که با ۴۸ تیمی شدن جام‌جهانی هم نشکست | قلعه‌نویی از همه بدتر باخت
-
دقایقی پیش ؛ صدای انفجارهای جدید در ۲ کشور عربی | آژیر خطر در بحرین فعال شد
-
رد رشوه ۱/۵ میلیاردی توسط ۲ مأمور پلیس
-
حملات وحشیانه آمریکا در بامداد ۷تیر ۱۴۰۵؛ واکنش تند و هشدار آمیز ایران
-
بازیکنی که گفت بگذارید پنالتی جلوی مصر را بزنم | قلعه‌نویی: فقط طارمی!
-
رسمی و فوری | حذف تلخ و باورنکردنی ایران از جام جهانی در لحظه آخر؛ الجزایر و اتریش با هم بالا رفتند
-
حملات وحشیانه آمریکا در بامداد ۷تیر ۱۴۰۵؛ واکنش تند و هشدار آمیز ایران
-
الناز شاکردوست ۴۲ ساله شد | متن خانم بازیگر ۶ ماه بعد از خداحافظی با سینما | ببینید
-
دقایقی پیش ؛ صدای انفجارهای جدید در ۲ کشور عربی | آژیر خطر در بحرین فعال شد
-
گزارش رسمی بیمارستان تجریش از روند بستری و شهادت خرازی در پی طرح مباحث حاشیه‌ساز
-
لحظه حمله جنگنده‌های آمریکایی به ۱۰ نقطه در جنوب ایران | ویدئو
-
پژو ۴۰۵ در خیابان‌های بلژیک+ تصاویر
-
رد رشوه ۱/۵ میلیاردی توسط ۲ مأمور پلیس
-
از پیکر پدرم هیچ چیزی پیدا نشد!
-
یک رژیم غذایی برای کاهش فشار خون
-
قهوه و انرژی‌زا باعث ایست قلبی می‌شوند؟
-
راز پیشگیری از دیابت، چربی خون و بیماری های قلبی؛ حذف این مواد از رژیم غذایی