بر اساس اعلام جمعیت هلال احمر، گرمازدگی ۶ نشانه مشخص دارد.

به گزارش خبرآنلاین، بر اساس اعلام جمعیت هلال احمر، گرمازدگی ۶ نشانه دارد که اگر در گرما بودید و این نشانه‌ها را داشتید یعنی حتما گرمازده شده‌اید.

این نشانه‌ها شامل پوست داغ و خشک، تهوع و استفراغ، سردرد شدید، تپش قلب، سرگیجه و ضعف و تنفس سطحی است.

اگر این نشانه‌ها را داشتید و یا با فردی مواجه شدید که این علائم گرمازدگی را داشت، لازم است تا اقدامات زیر را انجام دهید.

اول سریعا فرد را به یک مکان خنک ببرید تا گرمای بیشتری او را اذیت نکند.

دوم اگر فرد هوشیار است به او آب خنک بدهید تا بخورد.

سوم فرد را در حالت خوابیده قرار داده و پاهای او را به آرامی بلند کنید.

چهارم اگر فرد لباس‌های تنگ یا سنگین به تن دارد، حتما در بیاورید.

پنجم فرد را با پاشیدن آب سرد و باد زدن خنک کنید.

۴۷۲۳۶

کد خبر 2089486

خرید ارزان بلیط هواپیما از 900 ایرلاین رزرو ارزان 1.5 میلیون هتل در سراسر دنیا خرید آنلاین بلیط قطار با بهترین قیمت انواع تورهای مسافرتی، برای هر نوع سلیقه اخذ ویزای آنلاین 50 کشور در کوتاه‌ترین زمان صدور فوری انواع بیمه مسافرتی داخلی و خارجی

• ۶ نشانه گرمازدگی/ اولین اقدام برای درمان چیست؟

• ۴ ویتامین‌ کلیدی برای حفظ سلامت روده

• ببینید| یک اثر کمتر گفته شده ویتامین D برای زنان

• اصولی‌ترین نحوه نشستن، ایستادن و راه رفتن/ عکس

• روایت تکان‌دهنده دکتر سعیده مکارم از حمله به زندان اوین/ «چه کسانی نجاتم دادند؟ زندانیان؛ همان‏‌هایی که روزی درمانشان کرده بودم»

• روایت تکان‌دهنده دکتر سعیده مکارم از حمله به زندان اوین/ «چه کسانی نجاتم دادند؟ زندانیان؛ همان‏‌هایی که روزی درمانشان کرده بودم»

• این مواد غذایی باعث بوی بد بدن می‌شوند!

• این علائم آلزایمر را با روند پیری اشتباه نگیرید